风寒咳嗽
症见:咳嗽,痰稀薄白,恶寒头痛,无汗,咽痒,常伴怕冷、鼻塞、流清涕、打喷嚏,舌红苔薄白,脉浮紧或指纹浮红等。
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花椒冰糖梨
梨洗净去皮,在靠近顶部位置横切,挖去核,放入花椒和冰糖,把梨放进一个碗里,然后隔水蒸半小时左右,吃梨喝汤。对寒咳有很好的疗效。
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姜杏汤
杏仁10克(泡洗后去掉外皮和内尖,捣碎)、生姜6克(去皮,与盐4克一起捣碎)、甘草5克(研细末、微炒),一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。
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二根汤
葱根、白菜根洗净切好,加水煮20分钟,加入适量红糖趁热饮用,可以祛风驱寒、止咳祛痰。
风热咳嗽
症见:咳嗽不爽或咳声重浊,痰黏色黄,有少量血丝,口渴,咽痛,鼻流浊涕,或伴发热、头痛、怕风、微有汗出,舌红苔薄黄,脉浮数或指纹紫滞。
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桑菊杏仁茶
桑叶9克、菊花9克、杏仁6克(去皮捣碎),加水煮20-30分钟,取汁调入蜂蜜适量即可,温服。
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梨子川贝桔梗汁
梨子100克(洗净去核,切片)、川贝母5克(捣烂)、桔梗8克,水煎约10分钟,加菊花10克煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量即可,温服。
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梨汁粳米粥
鲜鸭梨1个,连皮切碎,放入砂锅中加适量水,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,温服。
痰热咳嗽
症见:咳嗽痰多色黄,痰黏稠难以咳出,或伴呼吸急促、喉咙中有痰鸣声、发热口渴、烦躁不宁、尿量短少、尿色黄、大便干结、舌红苔黄。
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荸荠海蜇饮
荸荠200克、海蜇皮100克,水煎30分钟,分两次服。
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秋梨白藕汁
秋梨去皮、核,白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。
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冬瓜麦冬汤
冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水共煎30分钟即可,温服。
痰湿咳嗽
症见:咳嗽痰多,痰黏稠,呼吸沉重,胸闷,神情困倦,舌红苔厚腻,脉滑。
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花椒冰糖梨
橘红1片、绿茶5克,一起放入杯中,用沸水冲泡即可,放温饮用。
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茯苓杏仁饮
炒北杏仁15克、炒薏苡仁30克、茯苓15克、陈皮10克,加适量水共煮15分钟。
气虚咳嗽
症见:咳嗽低沉无力,久咳不愈,痰多清稀,常伴面色无华、神疲乏力、气短、说话声音较轻、纳差便溏,舌淡红苔薄白,脉细无力。