Tinder 疲劳
如今，很多人都对整个约会场景感到失望和沮丧，尤其是在使用约会应用程序时。“Tinder 疲劳”是现在用来指长时间使用约会应用程序可能导致的疲惫或倦怠感的通用术语。那些花大量时间滑动、发送消息，却仍然看不到任何有意义的结果的人更容易出现这种疲劳。
这种倦怠的一些迹象包括，人们越来越感到沮丧和幻灭，因为显然缺乏真正的联系，所有的对话都很肤浅，甚至这些信息的数量也太多了。这会导致情绪疲惫，约会的动力下降，常常导致需要“休息一下”，并因没有成效的活动而精疲力竭，失去找到伴侣的希望。
曾经，约会是一种结识很多人的新鲜而令人兴奋的方式，但现在却成为约会圈中许多人日益不满的根源。虽然选择多似乎是件好事，但当选择太多时，很难找到真正有意义的东西——而作为人类，我们寻求的是联系，而不是肤浅的东西。许多人觉得他们在应用程序上的对话往往缺乏深度，而且他们几乎无法获得有关对方的信息。另一个陷阱当然是被“鬼魂”的经历。有多少次谈话突然结束而没有任何解释？这会导致沮丧和被拒绝的感觉。在经历了无数次这样的经历后，动力和热情开始减弱，常常导致彻底的约会倦怠。
约会应用程序的另一个元素会造成一定程度的压力并产生期望，那就是这些应用程序的设计方式——通过照片和一些描述性词语。这通常会让人感觉不真实，尤其是如果有人有过被骗的经历（例如，他们看起来不像照片上的人，或者他们谎报了年龄）。
那么，如果你仍然想约会，但又想避免这种倦怠，那么解决办法是什么呢？如果你正处于这些应用程序给你带来比其他任何事情都多的压力的阶段，那么也许是时候休息一下了，无论是一天、一周还是更长时间。请记住，过多的滑动会让人感到不知所措，因此，每天或每周设定特定的滑动和聊天时间，会让它感觉不像一份全职工作。考虑离线一段时间，并参与现实生活中的约会机会。参加活动、加入聚会小组、与朋友社交、参加单身活动等。以这种方式结识人们会感觉更自然，因此也更真实。
如果您因为没有匹配到人或没有建立任何联系而感到沮丧，那么您可能需要重新评估您的个人资料。请朋友查看您的个人资料并提供建议。您可能想更新您的照片、调整您的个人简介或更改您的一些参数，看看它是否能引发不同的对话/兴趣。
您还可以尝试不同的应用程序或约会网站，它们会为您匹配对象。如果您仍然感到沮丧和失望，那么也许是时候采用老式的方法了——在酒吧、俱乐部结识新朋友，或者接受家人和朋友安排的相亲。
不要失去希望！俗话说，“每个锅都有盖子。”对自己要有耐心，必要时暂停约会。